2015-01-13: Frukost och lunch
2015
Idag blev det smoothie både till frukost och lunch vilket inte satt fel då den var mättande.
Smoothien var jätte god och som tur var så var där över till ytterligare ett glas (tänkte mig att ta den ikväll).
Hallon- och jordgubssmoothie:
3 dl apelsinjuice
1 dl yoghurt
1 banan
2 nävar spenat
½ paket frysta hallon
½ paket frysta jordgubbar
½ dl havregryn
Mixa allt i antingen en smoothiemixer eller med hjälp av en stavmixer.
Är det någon av er som har tips på någon god och mättande smoothie får ni gärna dela med er :)
:
