2015-02-09: My day so far
2015
Idag började jag min andra vecka med BBG1 (Bikini Body Guide 1) och måndagens pass var "Legs & Cardio" med lite nya övningar så det var kul men även lite jobbigt. De övningar jag tyckte var lite jobbiga var "Skipping" och "Raised reverse lunges" men allt kan inte vara lätt.
//Today I started my second week with BBG1 ( Bikini Body Guide 1 ) and Monday's training session was "Legs & Cardio" with some new exercises so that was fun but also a little dicey. The exercises I thought was a bit hard was " Skipping " and " Raised reverse lunges " but everything can't be easy .
Efter passet så bestämde jag mig för att göra en tonfiskomelett till lunch (även mitt första mål för dagen) som intogs under tiden jag titta på ett avsnitt av the Real Housewives of New York City.
// After the session, I decided to make a tuna omelette for lunch (also my first meal of the day ) that I eat while watching an episode of the Real Housewives of New York City.
Nu ska jag läsa en liten stund tänkte jag och lite senare när sambon kommer hem ska vi hämta upp lite träningsverktyg från källaren :D
Har någon av er några tips på lite övningar man kan göra hemma med till exempel medicinboll så tar jag gärna emot dem :)
// Now I'm gonna read for a little while I thought, and a little bit later when my boyfriend comes home we are gonna pick up some training tools from the basement :D
If any of you have some tips on exercises you can do at home with a medicine ball I'll be happy to receive them or any other tips :)
